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연령에 따른 정상 맥박 범위: 건강을 지키는 중요한 지표 우리의 건강을 체크할 때 맥박은 중요한 역할을 합니다. 연령에 따라 정상 맥박 범위가 달라지며, 이를 이해하면 자신의 건강 상태를 보다 정확하게 파악할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 연령별 정상 맥박 범위와 그 중요성에 대해 알아보겠습니다.  맥박의 기본 개념 맥박은 심장이 혈액을 펌프할 때 동맥벽에서 느껴지는 맥동을 의미합니다. 맥박 측정은 손목, 목, 또는 발목에서 가능하며, 정상 범위는 나이와 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다.  연령별 정상 맥박 범위신생아 (0-1세): 100-160 BPM (분당 박동수)유아 (1-5세): 80-140 BPM어린이 (6-11세): 75-110 BPM청소년 (12-18세): 60-100 BPM성인 (19세 이상): 60-100 BPM노인 (65세 이상): 60..
수족구병: 증상, 예방, 그리고 치료 방법 수족구병은 특히 어린이들에게 흔하게 발생하는 전염병으로, 증상이 가벼울 때도 있지만 심각할 경우 합병증을 동반할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 수족구병의 증상과 예방 방법, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 수족구병이란? 수족구병은 엔테로바이러스(주로 코르노바이러스)로 인해 발생하는 질병입니다. 감염된 사람의 분비물이나 배설물을 통해 전염되며, 주로 손, 발, 입안에 발진이 생깁니다. 증상 수족구병의 증상은 초기에는 발열, 식욕 감소 등으로 시작됩니다. 이후 손, 발, 그리고 입안에 물집이 생기며, 가려움증과 통증이 동반될 수 있습니다. 드물게, 합병증으로는 뇌수막염이나 심장 염증이 있을 수 있습니다. 예방 방법 수족구병을 예방하기 위해서는 손 씻기와 개인 위생 관리가 필수적입니다. 감염..
롯데 초코퍼지 크런치바 리뷰 안녕하세요 오늘은 초코퍼지 크런치바를 리뷰해보겠습니다 초코퍼지만 먹어보다가 초코퍼지 크런치바는 처음 먹어봤어요 집 앞 아이스크림 할인점에서 구매하였고 가격은 600원이었습니다 초코퍼지 크런치바 영양정보입니다 총 내용량 70ml 175kcal입니다 당류는 18g 들어있어요 초코퍼지 크런치바는 롯데웰푸드 제품입니다 초코퍼지 크런치바 생긴건 초코퍼지랑 많이 다르지 않은 것 같아요 초코퍼지 크런치바 한입 베어 물어봤습니다 안에 크런키 초콜릿이 들어있어요 초코퍼지 크런치바 초콜릿 부분 먹어봤어요 크런키 초콜릿이 들어있어요 바삭바삭한 식감이예요 초코퍼지 크런치바 생각보다 크런키 초콜릿이 많이 들어있는 것 같아요 초코퍼지 크런치바 퍼지 대신 크런키 초콜릿이 들어 있어서 바삭바삭 맛있게 먹을 수 있었습니다 맛있네요 재..
알루이(Arluy) 미니 헬로키티 시리얼 리뷰 알루이 미니 헬로키티 시리얼 바닐라맛 안녕하세요 오늘은 알루이 미니 헬로키티 시리얼을 리뷰해보겠습니다 아이스크림 할인점에서 2500원에 구매하였습니다 우유팩처럼 생겼고, 헬로키티 캐릭터가 그려져 있네요 귀엽습니다 우유에 빠진 헬로 키티 시리얼들ㅎㅎㅎ 우유에 넣어서 먹어볼게요 원산지는 스페인이고, 제조사는 ARLUY입니다 보관방법은 직사광선을 피하고 서늘하고 건조한 곳에 보관해주세요 원재료를 살펴보면밀, 쌀, 호밀, 보리, 밀기울, 귀리, 설탕, 고올레산해바라기유, 유청분말, 정제소금, 벌꿀분말, 비타민A, 비타민B1, 비타민B2, 니코틴산, 비타민B6, 비타민D2 라고 되어있습니다 총 내용량 135g 620칼로리입니다 (먹어보니깐 4번정도에 나눠 먹을 양인 것 같아요) 우유곽 처럼 생겼네요 그럼 열어보도..